Kult ciała wśród mężczyzn

Bardzo dużo mężczyzn w różnym wieku przywiązuje niesamowitą wagę, jeśli chodzi o kult własnego ciała. To nie kobiety, lecz właśnie mężczyźni najczęściej popadają w kompleksy związane ze swoim ciałem i swoją sylwetką szczególnie ma to miejsce u panów w wieku około 30 lub też 40 roku życia. W tym wieku właśnie wielu mężczyzn zaczyna ćwiczyć i na siłę uprawiać sporty, których nigdy nie uprawiali w młodości. Niestety w wielu przypadkach kończy się to tragicznie, gdyż owi panowie doznają kontuzji lub tez szybko lądują w gipsie, który na pewno nie służy ani im ani ich otoczeniu, dlatego jeśli nasi panowie nagle zaczynają ćwiczyć przyjrzyjmy im się uważnie i polećmy ćwiczenia fizyczne, które mogą wpłynąć na nich korzystnie jednak nie sprawiać, że będą czuli się źle lub też nabawią się wszelkich urazów lub też kontuzji na całe życie. Nasi mężczyźni często borykają się z problemem, jakim stanowi zbyt wielki brzuch, dlatego usiłują na siłę zbić go jak najszybciej poprzez ciężkie ćwiczenia na siłowni lub też diety, których efektem jest jojo, które jak wiadomo działa z podwójną silą. Jeśli chcemy pozbyć się brzucha musimy zdać sobie sprawę z tego, że jest to partia ciała, z której najtrudniej zrzucić tkankę tłuszczową, dlatego przemyślane ćwiczenia oraz mądre porady dietetyka w tym, względzie z pewnością nie zaszkodzą, a wręcz przeciwnie mogą sprawić, że faktycznie poczujemy się lepiej i również lepiej będziemy wyglądać.

Hej! Mam na imię Andrzej i jestem instruktorem sportowym na jednej z najlepszych uczelni w Polsce. Nie od dziś wiadomo, że niektórym ludziom brak tej sportowej pasji, więc chciałbym to zmienić! Na tym blogu dowiesz się wielu ciekawostek ze świata sportu, pozdrawiam!